kadınları sürekli olarak üstün performans gösteren erkeklere göstermektedir.
Erkek bedenlerinin daha doğal olarak atletik olduğu
yönündeki yaygın varsayımın tersine, bu çalışma
Erkeklerin kadınlardan daha atletik
olduğu varsayımına aykırı bir araştırma, son zamanlarda kadınların, egzersiz
yapmaya başladıklarında, erkeklere oranla daha hızlı oksijen alabilmeleri
nedeniyle doğal olarak daha uygun olduklarını buldu. Waterloo Üniversitesi
araştırmacılarına göre, kadınlar egzersize başladıklarında oksijeni erkeklerden
daha hızlı işleyebilirler. Hızlı oksijen alımı vücudun hücrelerine daha az
zorlanır ve aerobik seo hizmeti uygunluğun önemli bir ölçüsü olarak kabul
edilir. Lider yazar Thomas Beltrame, bulguların erkek vücutlarının daha doğal
olarak atletik olduğu yönündeki yaygın varsayımına aykırı olduğunu söyledi.
Ekip, koşu bandı egzersizi sırasında 18 genç erkek ile benzer yaş ve kilolu
kadınlarda oksijen alımını ve kas oksijen alımını karşılaştırdı.
Sonuçlar, kadınların vücut boyunca yüzde 30 daha hızlı
oksijen kullanımına sahip sürekli olarak üstün performans gösterdiğini ortaya
koydu. Bir başka araştırmacı Richard Hughson, kadın kaslarının kandan daha
hızlı oksijen aldığını, ki bu da bilimsel olarak daha üstün bir aerobik sistemi
gösterdiğini belirtti. Oksijeni daha hızlı işleyerek, kadınların kas
yorgunluğu, çaba algısı ve zayıf atletik performans ile bağlantılı molekülleri
biriktirme olasılıkları daha azdır. Beltrame, “Kadınların neden daha hızlı
oksijen alımına sahip olduklarını bilmemekle seo hizmeti birlikte, bu çalışma geleneksel bilgeliği
artırıyor” dedi. Çalışma Uygulamalı Fizyoloji, Beslenme ve Metabolizma
yayınlanmıştır . Daha iyi sağlık ve esenlik için kadınların neden daha çok
kadın arkadaşa ihtiyaç duyduklarını biliyor muydunuz?
Yorumlar
Yorum Gönder